2023年12月9日 星期六

20231210第40屆曾文水庫馬拉松

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我的第103馬 曾文水庫馬拉松 衝著全國歷史最悠久 曾文水庫馬拉松40週年再報一次，第一趟感覺跑得還可以。 結果第二趟要跑上壩頂時，一度很想停下來用走的，因不想留下悔恨藉口，喝兩口水後硬ㄍㄧㄥ直上，過壩頂來到29K就出現症狀，兩側膝蓋內側連結大腿處，開始出現抽筋前狀，速度自然就慢...
2023年3月11日 星期六

20230312 臉部平權運動臺北國道馬拉松

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不以外貌取人  全憑實力跑步 不看外表，用實力說話，一起為 臉部平權 而跑。 感謝您支持臉部平權運動臺北國道馬拉松！我們盼望藉由這場符合運動家精神的賽事，落實臉部平權理念：「友善對待每個人，不因外貌而有差別，讓社會上的每個人都能獲得應有的尊重及公平對待」，今年我們延續加入3K賽事...
2023年3月2日 星期四

20230304 只在小站下車 — 我的新式鐵道旅行

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  🚉 「快慢之間：臺灣鐵道旅行特展」特別講座 【人人講堂】只在小站下車 — 我的新式鐵道旅行 ● 日期：3/4（六）14:00-15:30 ● 地點：臺史博階梯教室 ● 名額：100人，請先報名  https://reurl.cc/9pjren 👉 本來名額只有80人，因為...
2023年2月10日 星期五

20230211 久美馬拉松

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  量力而為 留得青山 我與建龍在久美活動中心舞台前合影     聽聞文泰說九美超馬是經典賽事，就邀約跑步好友一起報名，建龍還表示可以住宿他埔里的家，隔日清晨再到會場。原本2022/02/19因疫情延 宕一年 至2023/02/11 年辦理 ，但這一年建龍的父親身體不適需要人照顧...