一場令人難堪的雙膝硬化馬
連續六週的賽事，考驗著自我的體力與耐力，尤其頭兩週連續的全馬，讓人有點撐不下的感受，前一週搭乘捷運參加高雄馬，本週的雙溪櫻花馬則利用高鐵和火車前往會場，路途遙遠。 想當初報名之際，路跑實力僅達半馬遠，卻一心想著它是優質賽事，很想開開眼界，竟大膽的將它報名下去，並未想到前一日還需要補班補課，當日起跑時間又很晚，早上08:30才起跑，太陽都已升起，若以4小時內可完賽，結束時也已12:30，故報名之後其實有些擔心! 前些日子回大甲時，還特地至鐵砧山練習上下坡路跑。
2017年2月25日 星期六
2017年2月3日 星期五
1060129 鰲峰探索
登鰲峰 小港區
清水鰲峰山名聞遐邇，但先前因為附近夜總會多，讓人不敢輕易親近，鑒於洪校長文鍊兄常登鰲峰山而大躍龍門，又此一山徑是高美馬的一大環，故利用大年初二來趟鰲峰探索。下午三時多入鰲峰山公園，車多人多，直到開至自由車場才有停車位。聽聞其他民眾指陳高壓電塔處即為觀景平台。心想待會跑吳厝一街時，自然就會經過，就先往鰲峰山運動公園前進。
臺中市自由車場
跑約200多公尺，即到鰲峰山運動公園管理中心，映入眼簾的盡是親子共同出遊，有WORM 活動廣場、極限飛輪活動廣場、部落格子活動廣場、 PAKU遊戲等設施，難怪那麼多人會到此運動與休閒。
運動公園設施位置圖
從公園續沿鰲海路往北跑，經米粉寮攔沙壩、國道三號下方涵洞與夜總會，抵達大楊國小正校門，學校旁邊就是夜總會，招生應該不太容易!
大楊油庫休憩公園兒童遊戲場入口，洋溢幸福氣球，連我都想跳上去拿一顆。
南清宮相傳在新竹市竹北東北里的港清宮供奉著清府王爺，清府王爺一共有三公子。約兩百年前，有一客家人來到現在的海風里租屋居住，並將清府王爺大公子移至海風里供奉。幾年之後客家人要離開海風里，於是詢問海風里當地居民要是否將神民留下供奉，村民在經過決議後，一致認為海風里一直都沒大家可以一同供奉的神民，於是就將清府王爺留下來供奉。(參見大楊國小網頁http://www.dayes.tc.edu.tw/ado/紅腳蹄的故鄉/e8.htm)
大楊油庫背面
大楊油庫正面
大楊油庫－見證美越戰爭的歷史建物，興建目的為提供美軍在越戰期間戰鬥機及B52轟炸機的飛機用油所需。景點簡介可參閱臺中市清水區公所發布資料
http://www.qingshui.taichung.gov.tw/ct.asp?xItem=793937&ctNode=16828&mp=159010
清泉崗高爾夫球場基地入口
台地土壤盡是紅色，與南部土質明顯不同
遠處可看到三義火炎山
慶程公司外面圍牆彩繪海風里意象，美軍轟炸機B-52與大楊油庫模型。
楊厝里與大楊自行車道入口意象
跑在和睦路上，見吳厝一街即向右轉，以為就此可抵鰲峰山觀景平台，其實不然。此地因離台中機場甚近，常可見到飛機起降。
雖然遍尋不著觀景平台，跑著跑著卻來到清水息息站的第二停車場附近入口，這些機車大部分是商店街服務人員的交通工具。
跑上停車場入口發現車潮眾多，掉頭折返吳厝二街。
跑在吳厝二街瞥見天上雲彩立馬拿出手機拍照，天空下方的烏雲競速前進。
沙鹿區公館國小是目前我見過台中市最友善的學校，假日還開放校園與校區民眾使用。
鰲風窯.揚眉土器致力於將陶藝融入生活，這裡的作品親切樸實，觀賞實用兼具！每件陶藝品都是手工創作，且有其獨一無二的原創性。可惜經過此地天色將晚，無法親眼目睹小巧陶器。
入夜後之鰲峰山公園，親子人潮散去，但卻見運動人口來此健行跑步。
蜘蛛造型遊戲場
從鰲峰山公園後方有步道通往景觀平台，約450公尺即可抵達，仔細研究才發現從和睦路二段往三段南跑，要從吳厝路才能到景觀平台，而我提早於吳厝一街往西跑，難怪找不到觀景平台。
觀景平台欣賞夜景的人數不少，還有外帶食物來此野餐，閒情雅致真不賴！
近處是鰲峰山公園，遠處是清水市區。
下方炫麗奪目的是鰲峰玉帶，遠處是清水市區、梧棲等地。
此次共跑了21.3公里
若加上去年0918高美溼地晨跑，就是高美馬的完整路線！
1060122不厭亭、基隆山晨跑
圓一趟相看兩不厭基隆山之戀跑
全家人前一夜泊九份不厭晴民宿，當晚查看地圖選擇翌日晨跑路線，擇定不厭亭為晨跑目標。由於這景點之前曾在馬拉松世界私房路線看過，考量來回距離為12.6公里，在個人體力負荷範圍內，不厭亭遂成隔日晨跑的折返點。
約莫只跑了0.5公里處就看到基隆山登山步道，距離山頂大約，心想待會兒折返時，若時間尚早就來探訪一下。
基隆山山背有一條條的摺皺
基隆山狀似雷龍趴踞在地欲往前撲
基隆山狀似休息中的雷龍繾綣北濱千年
金瓜石地質公園
沿途山壁下有一些洞口，原來是礦工進入礦場採煤礦的通道，隨著禁採令走入歷史
中間遠處電線桿旁之涼亭，即是此行的折返點
過此界際就離開瑞芳區來到雙溪區，傳說中雙膝硬化馬的舉辦地，不知是否會從另一頭跑上來再折返平溪高中。
不厭亭就在不遠處
舉目往左望去，層層山巒，加上太陽微光透射過來，甚是美麗!
不厭亭的廬山真面目(後來開車帶家人來此觀景所拍)
從不厭亭看下的縣道102瑞雙公路，與合歡山公路景色有幾分雷同。
向右望去即是九份，更遠處則是八斗子漁港。
不厭亭360度全景，每個角度均很有看頭。不厭亭一名源自李白詩句的「相看兩不厭」，四處環山面海，風光旖旎，怎樣看都不會感到厭煩，命名相當貼切。
央請一對想看日出的騎機車情侶幫我照相。
不厭亭最有名的地方便是可以眺望這條臺102線公路，又有人將其稱為寂寞公路。
優美的景色受到廣告青睞，曾是福特汽車你愛他廣告的場景。
因為外觀有點類似合歡山武嶺的模樣，因此又有小武嶺之稱。
因為周圍景色宜人，馳騁於道路之中，風徐徐吹來，相當舒服，很適合開車兜風。也是許多重機與單車族愛好的景點。
回首來時路
大粗坑觀光步道
如幻夣影的基隆嶼
跑步時耳中不時傳來 基隆山之戀 歌聲，既然台北的愛人仔放捨你，而基隆山又回到眼前，我這台南人不妨親探一下，看你是面容歹看，也是做鱸鰻。
一公里遠之登山步道對於我這全馬跑者應不是問題，雖然明知在登此步道會超過預定時間，不過此趟北部自由行，自己開車自己可以掌控時間，擇日不如撞日，就來趟基隆山行。
林豐正主政台北縣時所設立之登山口指示碑
從這階開始步道皆是石砌，1485想必是有心人特意標記的。
基隆山與金瓜石遙遙相對，這裡可以俯瞰整個金瓜石地區的景點。熟悉金瓜石的人可以一一細數景點，如景明亭、勸濟堂、時雨中學、瓜山國小的操場、 太子賓館、本山五坑等；
茶壺山、半平山、燦光寮山，則山山壯闊。話說茶壺山是前些日子才得知的景點，卻不知把握此行親近，只好留待他日再訪。
數字在減少當中，登此階應剩850階
驀然回首金瓜石就在不遠處
離山頂還有215公尺，繼續加油催落去。
還剩50階就到山頂
抬頭一看制高點就在不遠處
向左望去台灣最美的東北角岬灣海岸， 由近而遠，深澳漁港的番仔澳、八斗子的望幽谷、基隆的和平島，更遠方，已經很模糊的野柳岬角，還有最遠處的富貴角；
彎彎曲曲的金水公路，可經黃金瀑布直通水湳洞，而續往東行走北部濱海功路可經陰陽海、南雅奇石，而最遠模糊處是鼻頭角。
當我抵達山頂時，早已有兩對情侶在此駐足，其中一對也是運動休閒族。
我在台灣第一美岬灣前拍照，便趕快下山。
小徑、涼亭與九份小鎮
下山果然是快了許多，忍不住手癢再拍一張。
從九份隔頂拍攝之岬灣風景
在九份舊道公車站往西北方望去，霞海城隍廟後之岬灣風景，不論白天或夜晚均十分動人！
回到不厭晴民宿，民宿外牆色彩鮮麗。
回到不厭晴民宿，民宿外牆色彩鮮麗。
訂閱：
文章 (Atom)