烏來山水妍 溫泉瀑布多
前一夜住宿烏來山水妍溫泉會館，不能說豪華，但能窩身還可泡溫泉，還不錯了! GOOGLE 地圖了解附近環境，福山部落來回要34.2公里太遠了，就選定一下名聞遐邇的種子種籽親子實小為目標，距離來會約13.4公里，大致需要1.5小時以上才能跑完。
會館起跑，約莫兩公里左右，在此觀看烏來瀑布的水量並不大。
途經酋長文創園區，假日遊客應該不少。
來到環山路與瀑布路之交會點，瀑布路通往乘坐纜車、台車與觀瀑視野佳處。
烏來運動里程專用指標起點，下次辦理賽事方便又精準。
縣道107三公里處，南勢溪大曲流地形，礙於持一般手機，只能分三段拍攝。
下方
中間
上方
在吊橋口的公路對面，有個黑橋指示標誌
烏來泰雅信賢步道之黑橋，不過小纜繩已換為紅色。
回來爬完才知信賢吊橋長約30公尺，橫跨南勢溪，一端連接信福路，一端連接信賢舊道。
信賢舊道顧名思義就是以前的道路，在烏來環山路開通之前，烏來居民往返福山就透過信賢舊道。
現在烏來環山公路開通後，現在信賢舊道便改成了步道，不少人來到內洞森林遊樂區也會順便走信賢舊道。
而整個信賢舊道最讓人喜歡的就是，不用到很高很偏僻的地方，就可以看到十個瀑布，而且垂手可得。
如果事先功課準備充足的話，就不用原路折返跑，可以先跑信賢舊道觀看十個瀑布，再從信義隱瀑橋接回107縣道信福路跑回會館。
南勢溪河水往下侵蝕河床
遠處村莊即是本次晨跑之目標~信賢部落
左轉即通內洞森林遊樂園與種子學院，但內洞國家森林遊樂區因蘇迪勒、杜鵑颱風受創嚴重，目前仍在施工中，預計休園至2017年2月；而種籽親子實小，是個以「自主學習」為辦學的核心理念的小班小校實驗小學。
信賢部落標識牌，我在此處折返。
我在轉角旁之柑仔店，買瓶舒跑補充電解質。
溪谷旁之瞭望台，原以為是種籽親子實小的場域。
林間舞台
一樓平房式之教室
種籽親子實小之大門，左上方之號碼牌已不見蹤跡。
偌大的籃球場空無一人，有許時間尚早。
體能訓練場
這裡與內洞森林遊樂區又被稱為娃娃谷，其實應該是蛙蛙谷，每到夏天夜晚，這邊便有很多青蛙，蛙聲不絕於耳。
志勇ㄟ厝，但已人去厝空。
信福路旁不知名瀑布1
信福路旁不知名瀑布2
回程再次來到縣道107三公里處大曲流處
正值枯水期，南勢溪水量不豐。
從烏來跑出明隧道後，就是運動里程專用指標1公里處
從瀑布路與環山路交會點之停車場觀景平台觀看烏來瀑布，聲勢較前壯觀。
在山水妍溫泉會館露臺留影紀念
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