2018年3月4日 星期日

1070304古都馬

第十六馬 1070304古都馬  
從古至金 臺南古都國際馬拉松
中華日報記者陳治交/台南報導2018-03-01  
古都馬獲好評 6大創意特色迎賓  http://www.cdns.com.tw/news.php?n_id=23&nc_id=215861
     為了營造賽事的歡樂氣氛,臺南市教育局推出六大創意特色,包括安平港區賽道、馬拉松APP選手即時追蹤服務、一百公尺美食大道、特色加油團、油電前導車、每五公里設立晶片站,還有服務外國選手的英日語服務區、古都馬特色拍照區、古蹟打卡立牌及完賽證明紀念夾。
   古都馬去年普遍受到跑者好評,今年又得到體育署「運動i台灣」地方特色運動票選活動的特色文化獎項,加上有六大創意特色,故讓我充滿期待。但連日來的空汙警示,讓人好不擔心!
     


一早起床查詢本地空氣品質AQI 值為64,一掃多日來橘紅燈警報,可以安心出門!

 由於提早出門,汽車停車位還蠻好找,04:40停好車做個暖身,05:00進入賽道並不多,多數仍在寄物、排廁所、暖身與隊友聊天。

 發號臺採用大量氣球布置

前年參加古都馬半馬組,去年參加鰲峰山全馬,今年則是第一次跑古都馬全馬組,照例請人拍張照片留念。

 看了大會的布置,我覺得主辦單位果真提升了賽事規格,中英標示起跑區,還設置自備飲料收集區。

此次報名我被安排在第二起跑區,兩個3:30配速列車就在我面前,想試試自己能耐,也想趕快結束賽事去布袋參加硯筑與季錚的婚禮,從起點開始我就緊跟著他們,好不容易跟了五公里,進第二補給站補水,後來想要跟上也再無能耐,此時文泰與永坤會長也都超越我,我只能看著他們的車尾燈漸漸消失在我眼前。
第一次遇到小馬教練,他幫我拍的背影照

跑進港務局新港路,約11公里處被3:45配速列車追過,此時右腳內側腳踝有些疼痛,速度慢慢掉落,後來也被4:00配速列車追過。

從漁光島出來進入光州路,第二次遇到小馬教練,他熱心遞給我巧克力與礦泉水。

 因為每站都有補給,身上也有一個水壺,是故婉謝他的好意。
約21.5公里被俊明主任超越,約22公里處也被4:15配速列車碾過。

第十二補給站~鹿耳門天后宮,這裡也常是半程馬拉松辦理的起跑點。


 35K 回到第十四補給站,由玉井山貓車隊負責服務,此時我已跑了3:45:51。

 與曾是台糖小火車司機劉進山大哥合影


賽道來到最後的195公尺,小馬教練喊住我,要幫我拍照!




擺了二、三個姿勢,他才放我走。

 回到終點後照例向古都馬賽道深深一鞠躬

 完賽毛巾與伴手禮

 看了這次成績,我覺得比雙溪櫻花馬成績還難看!

完賽獎牌普遍受到跑友稱讚。



Relive my Run

我的賽事分析

組別:全馬 組
號碼布: 10756
姓名: 何志中
參加組別: D
總排名: 518
分組排名: 198
性別排名: 473
晶片時間: 04:42:17
平均配速: 06:41/km
起點
通過時間: 05:45:10.700
排名(): 111

第一名()通過時間: 05:45:07.300(00:00:03)
起點~5 km
刷了 25 人卡
83 人刷卡
排名()下降: 58https://www.marathonsworld.com/artapp/images/down1.png
排名變化(): 111 → 169
此段路程跑了: 00:24:45
平均配速: 04:57/km (+01:44/km)
區段排名(): 188
5 km
通過時間: 06:09:55.200
累計時間: 00:24:45
排名(): 169

第一名()通過時間: 06:02:50.100(00:07:05)
5~10 km
75 人刷卡
排名()下降: 75https://www.marathonsworld.com/artapp/images/down1.png
排名變化(): 169 → 244
此段路程跑了: 00:27:24
平均配速: 05:28/km (+01:13/km)
區段排名(): 395
10 km
通過時間: 06:37:19.850
累計時間: 00:52:9
排名(): 244

第一名()通過時間: 06:19:00.150(00:18:19)
10~15 km
80 人刷卡
排名()下降: 80https://www.marathonsworld.com/artapp/images/down1.png
排名變化(): 244 → 324
此段路程跑了: 00:28:59
平均配速: 05:47/km (+00:54/km)
區段排名(): 520
15 km
通過時間: 07:06:18.800
累計時間: 01:21:8
排名(): 324

第一名()通過時間: 06:35:30.300(00:30:48)
15~21 km
刷了 2 人卡
127 人刷卡
排名()下降: 125https://www.marathonsworld.com/artapp/images/down1.png
排名變化(): 324 → 449
此段路程跑了: 00:40:47
平均配速: 06:47/km (-00:06/km)
區段排名(): 788
21 km
通過時間: 07:47:05.650
累計時間: 02:01:55
排名(): 449

第一名()通過時間: 06:56:24.950(00:50:41)
21~25 km
刷了 12 人卡
67 人刷卡
排名()下降: 55https://www.marathonsworld.com/artapp/images/down1.png
排名變化(): 449 → 504
此段路程跑了: 00:28:18
平均配速: 07:04/km (-00:23/km)
區段排名(): 858
25 km
通過時間: 08:15:23.900
累計時間: 02:30:13
排名(): 504

第一名()通過時間: 07:09:01.600(01:06:22)
25~30 km
刷了 44 人卡
22 人刷卡
排名()上升: 22 https://www.marathonsworld.com/artapp/images/up1.png
排名變化(): 504 → 482
此段路程跑了: 00:38:44
平均配速: 07:44/km (-01:03/km)
區段排名(): 556
30 km
通過時間: 08:54:07.000
累計時間: 03:08:57
排名(): 482

第一名()通過時間: 07:25:38.700(01:28:29)
30~35 km
刷了 23 人卡
26 人刷卡
排名()下降: 3https://www.marathonsworld.com/artapp/images/down1.png
排名變化(): 482 → 485
此段路程跑了: 00:38:13
平均配速: 07:38/km (-00:57/km)
區段排名(): 508
35 km
通過時間: 09:32:20.550
累計時間: 03:47:10
排名(): 485

第一名()通過時間: 07:42:10.100(01:50:10)
35~40 km
刷了 37 人卡
10 人刷卡
排名()上升: 27 https://www.marathonsworld.com/artapp/images/up1.png
排名變化(): 485 → 458
此段路程跑了: 00:38:25
平均配速: 07:41/km (-01:00/km)
區段排名(): 439
40 km
通過時間: 10:10:45.200
累計時間: 04:25:35
排名(): 458

第一名()通過時間: 08:01:12.650(02:09:33)
40 km~終點
刷了 6 人卡
21 人刷卡
排名()下降: 15https://www.marathonsworld.com/artapp/images/down1.png
排名變化(): 458 → 473
此段路程跑了: 00:16:42
平均配速: 07:36/km (-00:55/km)
區段排名(): 944
終點
通過時間: 10:27:27.100
累計時間: 04:42:17
排名(): 473

第一名()通過時間: 08:06:32.150(02:20:55)

2018 古都馬 - 賽事紀錄跑片

臺南.美好的一天《2018 臺南古都國際馬拉松》工作人員紀錄片


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