20231210第40屆曾文水庫馬拉松

我的第103馬

曾文水庫馬拉松

衝著全國歷史最悠久 曾文水庫馬拉松40週年再報一次，第一趟感覺跑得還可以。

結果第二趟要跑上壩頂時，一度很想停下來用走的，因不想留下悔恨藉口，喝兩口水後硬ㄍㄧㄥ直上，過壩頂來到29K就出現症狀，兩側膝蓋內側連結大腿處，開始出現抽筋前狀，速度自然就慢了下來，在風吹沙收費站醫護站噴了肌樂，又補充些鹽巴，並將鹽錠拿出來吃，有稍微好些。

過了第三折返點，並從壩頂往下爬，就放心許多至少能夠完賽，最後一公里的爬坡同樣的狀況又出現，而且更嚴重，大腿整個僵硬，像個狗熊緩跑回終點，領完賽禮時還必須一拐一拐地走，很久沒有這樣痛苦的感受，我想明年不會再報曾文馬，太硬了！

跟玉民牙醫一起團報，可能玉字比較少劃，何也比較少劃，所以這個號碼布要永久典藏！

可喜的是我今日跑得比紀淑如警官、賁俊蓮前輩快一些些。

七點起跑的賽事，真的比較晚，窩心的是完賽後在露營區沐浴，有熱水澡可洗。

2017-12-10 (日), 臺南市, 2017, 第34屆曾文水庫馬拉松, 第9馬, 04:23:04

2021-12-12 (日), 臺南市, 2021 曾文水庫馬拉松賽, 第61馬, 4:10:12

2022-12-11 (日), 臺南市, 2022 第39屆曾文水庫馬拉松,第80馬, 4:12:37

2023-12-10 (日),臺南市,2023第40屆曾文水庫馬拉松,第103馬, 04:17:49

我將近六點到收費口，在青年活動中心前就開始塞車，因爲參加過幾次曾文馬想說一定有位置停，就慢慢等，原以為可開近土地公廟附近，結果只能停在路口走路進會場。

回程時看到一些車子還停在收費口附近，想說他們也走得真遠，應該是有跑者來不及站上起跑點。