2017年11月28日 星期二

20171126阿公店馬

阿公店雙安護欽 百馬達陣陪跑團

     11/22(二) 敏校長邀約到阿公店陪跑為張國欽大哥百馬達陣加油,因與12/10 曾文馬相隔尚有一週,故就將阿公店馬當作LSD。
     11/26(日)一早抵達茄萣情人碼頭停車,天已微亮。

成大超馬英雄本次將有五人達標,當然包括欽哥(右二),賽前來張大合照,聲勢龐大,充滿喜悅與榮耀。


06:25跑者已在起跑線集結,敏校長提議陪跑團往前站,才不會太晚出發,並請大家維持5:30均速前進。


敏校長與台上貴賓打招呼


欽哥的陪跑團連我共有五位,出發時敏校長與欽哥均著成百馬紀念服。


3公里第一補給站,大家都選擇不進站繼續跑。3.2公里路經茄萣濕地公園,早見敏校長光著上身跑步。


我亦步亦趨跟隨著欽哥的腳步沿著仁愛路一段前進


眾多跑友在中正路二段兩側奮力前進,欽哥也毫不含糊向前直衝。


一個轉折跑者們紛紛跑上二仁溪堤岸,也來到本賽事的10公里處。

敏校長提醒大家速度太快,進補給站稍加補給一番。

我想這應該是他們生平第一次這麼慎重選擇補給品


大家挑選著自己喜愛的補給品



敏校長遇見熟識的志工

戰哥說以往賽事,都只喝水與運動飲料,沒有吃補給品,這一次終於可以好好品嚐一下。


13公里勵志人心的標語 你是你生命的船長,走自己的路,何必在乎其它


慧眼獨具的跑者單獨跑在堤岸上,好不洽意!




欽哥穩穩地配速,中途亦會有其他跑友適時加入一起跟著跑。


14K勵志人心的標語~愛因斯坦如是說不放棄嘗試,你就不是失敗者


15K勵志人心的標語~羅家倫如是說有風度的運動家,要有超越勝敗的心胸。





16.8K 行經茄萣濱海公園

由於喝水次數增加,敏校長與戰哥上小號的次數亦增加



欽哥此時已將上衣脫掉,他說他平常很少光著上身跑步


途經森富昔日帶我們來嘗鮮的妙餐廳,欽哥的腳步漸次慢了下來,我捱進他身邊,他還叫我衝出去,我心想只要能跟上他的腳步就阿彌陀佛! 



19.7K來到三清宮第六補給站照例要補給一下,我解開腰包拿出一包BCAA讓欽哥補給,卻驚覺身上只帶一包,不過心一沉轉個念,告訴自己今日只是來陪跑練習的,就放心許多。



欽哥說此次襪子穿太厚了,決定脫掉襪子。


過21K後,敏校長告訴我們他腳有一些問題,叫我們先走。途經興達國小,師生拿著彩球沿路為跑者加油,我認為是此次賽道最熱情的加油團。

我們在第七補給站23K情人碼頭入口處的補給站進站,順便等著敏校長的到來。


等待的同時,我們小跑步一陣子,當我遠遠地看到運動筆記的攝影師,我提醒大家要看鏡頭,由欽哥領隊,並且一個一個來擺姿勢。


















這一次,我是戴著人生第一個超半馬~永安星光馬致贈的紀念帽來路跑,此次賽事部分路段是兩年前跑過的地方




經過攝影師,大家就又恢復定速跑,繼續挑戰我們未完成的賽道。


23K勵志人心的標語:心小了,所以小事就變大了;心變大了,所有的大事都變小了。  


跑回起點會場附近,指示全馬與超半馬的跑者在此分流的告示牌。

台17甲路旁,地主架設太陽能板種電。

欽哥帶領者陪跑團往折返點前進


離折返點北側不遠處的興達火力發電廠,是永安星光馬當初跑進去的景點。


最後一個折返點終於到來


 戰哥首先進入補給站

 在33.5K處因為拍照與補給延遲出發時間,以致與欽哥陪跑團配速斷開,失去緊跟的驅力,速度就直線下降。


36K的第十二補給站

看到情人碼頭港區,就知道再不到1K就能抵達終點,內心不斷自我鼓勵,我又將完成一場賽事。

我終於回到會場終點,我的完賽成績是4:29:55,均速06:24,全馬總排373,男子組總排358。


阿公店馬的跑步軌跡圖
成績列印區

馬拉松賽事的成績公布欄

原來40-49歲組要上凸台要3:30,我可以進步的空間還真大。

頒獎主舞台是電子花車裝飾而成的

大會清楚地張貼出化妝室位置供跑者辨認

此次賽事太陽短暫露臉,大多數時間是層積雲遮蔽了太陽的炙熱,感謝老天爺賜予我們路跑的好天氣!


蔚藍多元的天空是適合揚帆啟程的日子


欽哥與他的百馬獎座

精緻的百馬獎座,吸引了一些遊客的駐足合影

我也來一張吧! 期許將來的一天也能夠擁有自己的百馬獎。

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